Assalamu'alaikum Pembaca Blog Saya
Sahabat Alfarafsanjani yang mempunyai kebiasaan berlama-lama menghabiskan waktu di depan televisi, tampaknya harus segera mengurangi kebiasaan tersebut. Sebuah studi di Australia menunjukkan bahwa orang dewasa yang setiap harinya menghabiskan 1 jam menonton TV,DVD, atau Video dapat berkurang harapan hidupnya hamir 22 menit.
Penelitian yang dipimpin oleh Dr. J. Lennert Veerman dari University of Queensland ini mengklaim, menonton TV merupakan suatu gaya hidup sendetari yang berdampak buruk bagi kesehatan, seperti halnya merokok dan obesitas. Selain itu, dengan terus menonton TV orang cenderung tidak aktif mengomsumsi makanan yang tidak sehat.
"Menonton TV mungkin berhubungan dengan berkurangnya harapan hidup seseorang, dan itu sebanding dengan faktor risiko utama terjadinya penyakit kronis seperti obesitas," Kata peneliti yang memuat risetnya dalam British Journal of Sport Medicine.
Bahkan data lain menunjukkan, selain obesitas, perilaki senditari seperti keranjingan menonton TV juga terkait dengan timbulnya penyakit lainnya seperti, tingginya kadar lemak jahat dalam darah, resiko penyakit jantung, serta lebih mungkin untuk mengonsumsi makanan seperti misalnya junk food
